“No puedo, no sé: entonces No hago nada 😞”
Decime cuantas veces pensaste esto y terminaste sin pasar a la acción
El pensamiento Negativo, boicoteador viene sin que lo llamen pero no se va sin que lo echen; se acerca todo el tiempo… nos acecha y no podemos evitarlo.
Lo que si podemos es no tenerle tanto respeto, no creerle tanto así, como cualquier fantasma mas de esos que nos acechan desde chic@s como el miedo a la oscuridad o al señor de la bolsa, cuanto menos crédito les damos, mas rápido se desintegran.
Tenemos que aprender a echarlo para que se vaya. A no darle importancia.
Y para eso te dejo estos 5 CONSEJOS (o mantras para que te repitas todos los días):
- TRABAJA TU AUTOCONFIANZA (autoconfiate)
CREE EN VOS, sos la persona mas cercana que tenes.
Trabaja tu autoconfianza todos los días: si queres q a la gente crea en tus ideas primero debes q creer vos en ellas. Repetite todos los días, sobre todo antes de salir al escenario: «voy a escuchar, aceptar y confiar en mis ideas» Aceptate y querete
- EQUIVOCATE CON GANAS
Vas a fallar, a equivocarte, si o si, no luches contra eso, entonces amigate con el error. NO te repitas: «no voy a fallar» , repetite: “voy a fallar y no me importa”
- APRENDER A SOPORTAR QUE SALGA BIEN
Muchas veces detrás de la creencia del miedo a que las cosas fallen en realidad se encuentra escondido a que las cosas salgan bien, a que tengamos éxito y trascendamos. A que superemos lo que querían para nosotrxs, lo que opina la gente, lo que dicen nuestros amigos que creen que somos.
Entonces es un gran trabajo personal soportar, aguantar, bancar que También Puede salir bien (asi que trabaja tu miedo al éxito!je)
Permitite disfrutar cuando la pasas bien, no te concentres en lo que falló. Disfruta y capitaliza tanto tus fracasos como tus logros. Esos se quedan, para siempre.
- LO MAS IMPORTANTE ES DISFRUTAR
El placer esta en el camino, no en la llegada. Si comenzas algo pensando que lo único que importa es «llegar al objetivo» sonaste, pensa en disfrutar el camino. Llegar es una consecuencia.
De hecho a veces no llegamos donde nos proponemos sino a otro lado, que en el comienzo era impensado o impredecible.
Repetite «No le temo al fracaso. le temo al aburrimiento». «No me importa el ridículo: prefiero divertime» y listo, lánzate a experimentar.
- HACELO CON MIEDO PERO HACELO
Para hacerlo bien primero hay que hacerlo asi que no te detengas en tratar de lograr la perfección o de tener toooooodas las herramientas y conocimientos. Eso lo único que hace es frenarte a comenzar.
Lo fundamental no es «hacerlo bien” , lo importante es pasarla bien.
No detenernos antes de comenzar.
Tenemos que mentalizarnos para que los pensamientos limitantes no nos frenen la largada y tampoco nos frenen el proceso y bueno, tampoco el final claro…
Repetite: chau pensamientos limitantes no les tengo miedo!
O si…
pero lo voy a hacer igual!
Nos vemos en el camino (no en el final…;)
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Pau Farias (@soypaufa)
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